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レッグマジック


私が今一番頑張っているホームエクササイズが、ShopJapanから販売されている、このレッグマジックです私は最近色々なホームエクササイズを試していますが、一番難しいと感じるのが足を鍛えたり細くしたりすることです実際このレッグマジックは今まで鍛えられなかった内腿が鍛えられているのがわかります単純な動きなのですがきついですでも、毎日約30分、DVDを見ながら頑張ってます
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