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おうちでエクササイズ

  


ビリーのブートキャンプが流行って、おうちでエクササイズをする人も増えたと思います。私もビリーが流行る少し前からやっていて、ビリーは高いのでDVD付の雑誌を買いました。値段もお手頃だし、それほどきつくないのでオススメです。今やっているのは、ヒップホップダンスの方で、こちらが飽きたらキックボクシングエクササイズをやろうと思ってます。
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